许多姐妹虽然每个月都来大姨妈，但就是不排卵，为了鉴别这种「假月经」，最快速有效的方法就是使用排卵试纸。

可是你真的会用排卵试纸吗？小宝在请教过有使用经验的女同事后，今天就现学现卖一把！

排卵试纸是通过检测女性LH（黄体生成激素）的峰值水平，来预知是否排卵。

在排卵前24小时内，LH会出现一个高峰，此时可以用排卵试纸来检测这个高峰。当试纸第2条线的颜色接近，一样或者超过第一条颜色，预示未来24-48小时内可能要排卵了。 排卵测试是通过对LH的检测，来预测排卵的时间，其准确程度高达99%。

1.留尿诀窍：不能用晨尿

先确定自己的月经周期 ，试纸放置室温环境、避光 的地方，早10点到晚8点收集尿液 ，不可使用晨尿 ，收集尿液前2小时要少喝水。

操作方法：将有箭头标志的一段浸入尿液，试纸插入尿液深度不可超过MAX标志线，3秒后取出。 观察10-20分钟，一般30分钟内结果是最准的。

2.强阳并不是最佳受孕时机

和早孕试纸不一样，排卵试纸强阳性（有2条杠）之后，并不是马上就排卵了，而是在48小时内随时都有可能排卵。

这个时候，在条件允许的情况下，应该每4个小时使用排卵试纸测以下，这样可以很好的捕捉到排卵时间。

所以各位姐妹要注意：不是在强阳的时候啪啪啪易孕，而是试纸强阳转弱阳之后，受孕的概率才是非常高。

3.为什么一直测不到强阳？

首先，要考虑的是操作有没有问题，试纸插入尿液深度是不是超过MAX标志线。其次，检查是不是因为试纸保存方法不当导致排卵试纸失效。再次，检查一下有没有按上述方法采集尿液。

目前市场上大部分试纸是国外产品，是按照欧美人的水平进行设置的，而国内女性的LH峰值普遍低于欧美女性，这样一来，即使排卵，下线的颜色也不会深于上线。

如果连续几个月测试，也换了好几个牌子的试纸，都测不到强阳性，那建议去医院做进一步检查，看是否排卵。

4.试纸什么都没显示我是不是不排卵

和早孕试纸一样，排卵试纸，C代表阴性，T代表阳性。

如果C、T两条红线都是鲜艳的红色，则代表强阳性，48小时内即将排卵。只有C显示出鲜艳的红色，T没有或呈现出淡淡的粉色，则表示为阴性。

如果只有T显示颜色，或没有任何显示则为无效。出现这种情况，应该再次仔细阅读说明书，并用新的试纸重新测试。如果问题依然存在，说明试纸有问题，更换其它品牌试纸。

这回姐妹们使用排卵试纸就不会一脸懵逼了，其实试纸不复杂，复杂的是心理，希望姐妹们放松心情，该来的总会到来，不是吗？

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