在经历了一系列的进周前检查后，恭喜您进入了试管婴儿周期!您在进入这里后一定既激动又不知所措，不知道自己接下来要做什么，该准备些什么呢?接下来，由我带大家一起了解一下，夫妻双方进周后需要注意些什么?

女方试管婴儿周期有哪些必须注意的?

1.严格遵守医生所开医嘱用药，切不可自己随意增加或减少药物剂量，并且按时按量注射药物和按时就诊，若有对什么药物过敏记得主动告诉医生哦!!

2.整个过程需要多次进行B超监测，B超前记得做好个人的清洁卫生。B超前不需要空腹但是需要您提前排空小便。

3.留下准确的、可以联系到您的电话并且在整个促排卵过程中保持通畅，以免影响您的治疗!!

4.饮食多样化。按平时正常饮食，保证充分的营养即可，加强蛋白质的摄入(鱼、虾、蛋、肉及豆类等)。记得不要太过进补哦!!

5.要保证充足的睡眠，不可以熬夜，避免过度的疲劳。

6.如果发现身体有什么异常情况，尤其是腹痛、阴道流血，要及时告知医生，方便医生及时做相应的处理。

7.监测期间要避免剧烈活动(跑步、竞走、快速弯腰、快速转身起身、平卧时快速翻身等)。

8.监测期间要做到一戒、两不、三少(戒烟酒，不做美甲、不染头发、少喝咖啡浓茶、少化妆、少去公共场所)，避开各种辐射(如电磁波等)。

男方试管婴儿周期有哪些必须注意的?

①要遵医嘱适时排精，为取卵日取精做好准备。

②要保证充足的睡眠，不可熬夜，避免过度的疲劳。

③建议男方至少从三个月前开始建立健康的生活方式，远离有毒、有辐射的环境。

④饮食多样化，保证充分的营养即可，加强蛋白质的摄入(鱼、虾、蛋、肉及豆类等)

⑤禁止吸烟、酗酒等。

⑥避免长时间端坐，适当运动，少穿紧身牛仔裤。

⑦还有精子是很怕热的哦!!所以要避免长期暴露于高温环境中(如蒸桑拿、泡温泉等)。

做试管婴儿需要夫妻的齐心协力，做好身体心理准备，才能让“好孕”更顺利。

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