优生优育的基础在于精子与卵子质量的优质，两者缺一不可。当计划生育的准妈妈进入备孕期，这5种女性在孕前是一定要检查卵子质量的。也可以考虑走美国试管婴儿来助孕!

1、人工流产

人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，从而影响卵子的生存内环境，影响卵子的质量和活力。

2、吸烟、喝酒、失眠、饮食无规律

香烟的毒性可以直接作用于卵子，使你提早进入绝经期，长期吸烟会影响卵巢的功能。

喝酒、失眠、饮食无规律会给女性生殖健康带来严重的负面影响，导致卵子质量和受孕能力双双下降。

3、年龄超过35岁

女性从一出生开始，卵子就与自身随身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。

女性的最强生育能力通常在25-30岁，30岁以后便会开始下降，而到了35岁以后，则会迅速下降。

4、生殖系统性疾病

一些生殖性疾病可刺激机体产生抗精子抗体、染色体畸变等基因的异常，而生殖器官如盆腔的感染、子宫内膜异位等，也会直接降低卵子活力。

5、有性传播疾病者

性传播疾病患者通常会患有盆腔炎症，不仅破坏女性输卵管功能，病毒还会使卵子活力与质量大幅度降低。

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