没怀孕前女性可能比较通情达理，但是怀孕之后，女人突然之间就会变得小心眼。常有孕妇在怀孕期间会觉得自己的脾气好像变大了，一点点小事都有可能让她，可能上一秒还是好的，但是下一秒就变了，事后想想有时候自己真的有点莫名其妙。

俄罗斯试管婴儿专家解释，很多孕妇在孕期是会出现这种情况的，情绪的变化是有一定的原因的：

1、激素原因

妊娠后，准妈妈体内会发生许多生理变化，其中妊娠相关激素，如绒毛膜促性腺激素、孕激素、雌激素会让准妈妈发生食欲变化、乳房胀痛以及生殖系统的变化。而这些改变也会对准妈妈的心理状态产生影响，特别是原来有过不良孕产史、年龄偏大的准妈妈，焦虑和抑郁的情况可能会更为明显。

与此同时，怀孕后女性身体发福，看着自己肥胖的身体，孕妇心里也很难开心，所以心理上有点变化也是正常的。

2、心理原因

孕后的女性可能会出现各种忧虑的心理。首先，女性看见自己的身材走形，心理会有负担，同时又担心产后减肥困难，从而导致孕妇爱发脾气;另外，孕妇会担心生产时出现的疼痛，越接近产期时，孕妇心理会更加的紧张，从而导致女性心理焦虑不安，为了排遣不安心理，他们自然就会表现得小心眼。

其次，对胎儿的焦虑，害怕孩子出生后有这样那样的问题，又怕自己照顾不了宝宝等等之类的问题，严重影响到孕妇的情绪。

3、行动不便

怀孕之后，很多女性因不能再像之前那么的自由，而且肚子逐渐增大，导致女性行动不便。再加上很多时候都需要依赖家人的照顾，无论是衣食住行，她们都不能够独立。这种依赖的心理让女性有不安感，她们会觉得自己成了累赘，从而影响到孕妇的心情。

虽然孕妇在的情绪小波动一般是影响不了胎儿的，但是如果出现极大的情绪波动的时候，还是会对胎儿产生不好的影响。

俄罗斯试管婴儿专家教你几招缓解心情的方法：

1、端正心态：不要把怀孕当成是什么恐怖的事，身材走样可以恢复，依赖家人也是正常现象，所以一定要摆正自己的心态。

2、多与家人沟通。

3.要形成良好的生活习惯，多呼吸新鲜空气，适量的做一些运动，放松自己的心情。

健康提示：其实在孕期孕妇情绪上出现的变化都是属于正常表现，往往在这时候家人要给与孕妇适当的关怀，帮助孕妇度过这段时间，解除孕妇对于怀孕的担心，解除孕妇对于胎儿的过度紧张，帮助孕妇愉快自信的度过怀孕这10个月，一家人一起迎接宝宝的降临。

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