美国试管婴儿后用这六种水果,孕妇健康防辐射

时间:2018-3-1 作者:bianji360 分享到:

美国试管婴儿成功后,孕妇在很多方面都需要注意的。尤其是针对辐射问题,手机辐射、电脑辐射、电视机辐射等,这些对于孕妇和胎儿都是有很大的影响的。

专家为孕妇提供了六种可以防辐射的水果,这种防止辐射的方式安全可靠,而且还可以在水果中吸收一些维生素。让孕妇可以健康的防止辐射。

1.柠檬

柠檬中含有丰富的维生素C,不仅可以外敷,还可以食用。将柠檬汁当水喝,让抗氧化作用于肌肤,减少对人体的伤害。

2.草莓

草莓中含有维生素C,比苹果和其他水果还要高出10倍之多,再加上草莓中还含有大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质。这些营养物质都可以抵御高强度的辐射,减缓紫外线辐射对皮肤造成的损伤,比如皮肤发生脂质氧化,出现干燥、红斑等现象。

美国试管婴儿后用这六种水果,孕妇健康防辐射

3.猕猴桃

猕猴桃是水果之王。一颗猕猴桃所含的维生素C是成人每日需求量的两陪之多,而且维生素E含量也远高于同等重量的其他水果,在抗氧化和防辐射方面有非常好的作用。

4.樱桃

樱桃微酸,可是其营养丰富,富含果蔬纤维、蛋白质、维生素C、还有人体所需的钙磷铁等微元素。而且常吃樱桃可以补充体内的铁元素量。促进血红蛋白的再生。可以防止缺铁性贫血,又可以增加自己体质。

5.芒果

芒果之所以能够帮助我们有效的起到抗辐射的作用,是由于其中含有维生素A和β-胡萝卜素所致,这两种营养物质都是天然的抗氧化剂,尤其是芒果中所含有的胡萝卜素更是有效的抗氧化剂。在平时生活中适量的食用芒果,不仅非常有利于眼睛健康,同时还可以帮助上班族有效的防辐射。

6.橘子

橘子里含有维生素C,维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素,具有抗氧化活性,可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应,从而减轻皮肤损害。而且还具有美容、消疲劳的作用。

孕妇防辐射的方法有很多,不过水果防辐射的效果特别的好,水果防辐射既能给自己的身体提高抵抗力,又能安全防辐射。

当然也可以吃一些防辐射的食物,如菌菇类食物、鲜枣等,也可以帮助孕妇防辐射。

当试管婴儿成功后,一定要注意对宝宝的保护,注意营养搭配,注意生活作息方式。要给宝宝最安全的成长环境。

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