怀孕期间,医生让你卧床数日或数周时,你可能会觉得是天大的好事,很愿意接受。毕竟你可以休息了不是吗?可以坐享其成闲看别人处理家务了。但是还是要提醒一下,怀孕期间卧床休息也是会带来一定的麻烦的,你要被限制住了,不能去工作、去购物、去和朋友一起看电影。如果医生的命令是完全卧床,那么你想洗澡和坐起来吃东西都不行。
关于卧床休息能预防孕期并发症和早产的理论,其实并没有完全得到证实。但是有的时候医生还是会让你卧床来确保不会出现问题。在这种情况下,了解哪些并发症需要卧床来避免及如何应对,就显得很有必要了。
怀孕期间卧床休息可以增加向胎盘的供血量,略微增加胎儿的体重。无论你处于孕期的哪个阶段,一旦出现以下症状,医生就有可能会建议你卧床休息了:
高血压
阴道出血或胎盘出现问题
子宫颈内口松弛症,即子宫颈可能提前打开
宫缩或其他早产的症状
怀上了双胞胎或多胞胎
有迹象表明胎儿的发育出现了问题
卧床怎么卧?
在一些情况下,让你卧床休息只是为了减少你近期的活动量,你还是可以在家里随意活动的,只是不能举起重物或做重体力劳动。如果你的工作内容适合的话,说不定还能继续工作。
而有些情况下,卧床休息的要求就比较严格了。大部分时间内,你都必须处于坐姿或卧姿,只允许起床上厕所或洗澡。在孩子出生前你都不能工作,连简单的家务也不能做。
如果医生要求的是完全的卧床休息,你就必须一直侧躺着,连吃饭的时候都要保持。想清洁身体的时候只能用水擦擦,上厕所只能用便盆;这种情况下一般需要住院。