饮食，在我们国内是人们非常重视的事情，而对于生产后的女人来说，饮食情况会更加得到亲人的重视。但是在重视，如果不是科学的进行，就会出现适得其反的效果。对于美国月子会所来说，在饮食上主要注意以下这些。

第一、不要食用大量的味精

未经可以让我们的饮食更加的美味，是很多的家庭不可缺少的材料。但是这样的材料对于产妇来说是不适宜多食用的，因为味精会通过奶水直接的到宝宝的体内，而过量的味精会让宝宝出现缺锌的状况，这样的状况的发生，对宝宝带来的伤害是非常的大的，影响发育是一方面，还会出现智障的状况。

第二、不要着急进补

产后的妇女身体非常的虚弱，再加上要给宝宝带来充足的奶水营养，因此上，对产后妇女进行营养补充，是非常的必要的。在我们国内，就会有生完宝宝后就炖母鸡做法。但是这样的做法在美国月子会所是不会出现的。因为刚生完宝宝的宝妈们，身体的消化功能还没有恢复，过早地进行营养补充，对宝宝妈妈们的身体会造成比较严重的伤害。

第三、红糖也不要过量

产后妇女喝红糖水，有利于体内的淤血排出，更有补血补气的功效。但是在美国月子会所，这样的东西也不会过多的服用。过量的服用在夏季首先会出现中暑的状况，在有就是对宝妈们的牙齿会造成比较严重的伤害。

目前为止，到美国月子会所坐月子的产妇们，都在方方面面得到了最科学的照顾，对于孩子来说也会得到科学的喂养。而且这样的科学坐月子的方法，会让这个家庭在今后的照顾宝宝过程中一直受益。